• 28 TEM 17
    • 0
    Çalışma hayatında enerjiniz tükenmesin

    Çalışma hayatında enerjiniz tükenmesin

    Çalışma hayatında sıklıkla karşılaşılan ve kişinin performansını etkileyen durumların başında halsizlik ve yorgunluk hissi geliyor. Sabahları yorgun uyanmak, masa başında işe başlayacak enerji bulamamak, öğle yemeklerinden sonra uyku hali gibi şikayetler, çalışanların en çok yakındıkları sorunların başında geliyor. Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, bu sorunlarla başa çıkabilmek, zinde bir gün

    Devamını Oku →
    • 24 TEM 17
    • 0
    Yaz gribini önlemek için 10 öneri…

    Yaz gribini önlemek için 10 öneri…

    “Yazın grip mi olurmuş?” demeyin, grip sınıflamasına girmese de, genel itibariyle “soğuk algınlığı” diyebileceğimiz üst solunum yolu enfeksiyonları, yazın da kapımızı çalabilir. Yaz aylarında sıklıkla, soğutma sistemleri ve havuzlardan bulaşan yaz dönemi hastalıklarıyla karşılaşılıyor. Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, yaz aylarında da görülen ‘üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunma

    Devamını Oku →
    • 22 TEM 17
    • 0
    Kalp sağlığı için altın öneriler

    Kalp sağlığı için altın öneriler

    Kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye’de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Kentsel yaşam koşulları kalp hastalıklarını tetikleyen en büyük tehlikelerin başında geliyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Aşkın Ali Korkmaz cevapladı. Kalp ve damar hastalığı

    Devamını Oku →
    • 22 TEM 17
    • 0
    Diyabet hastalığına doğru ayak bakımı da gerekir

    Diyabet hastalığına doğru ayak bakımı da gerekir

    Son yıllarda tüm dünyada hızla yaygınlaşan diyabet yani halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı tüm vücut sistemlerini olumsuz etkilerken, ayaklarda da çeşitli sorunlara neden olabiliyor. Diyabet hastalarının doğru ayak bakımı konusunda bilinçli olması ve gerekli uygulamaları yapması önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi Yara Analizi ve Tedavi Merkezi’nden Prof. Dr. Orhan Babuçcu, diyabetik ayak konusunda dikkat

    Devamını Oku →