• 18 HAZ 17
    • 0
    Günde 10 saat oturmak 8 yıl yaşlandırıyor

    Günde 10 saat oturmak 8 yıl yaşlandırıyor

    Hareketsiz yaşam genleri yaşlandırıyor. Günde 10 saat oturan ve haftalık 150 dakika aerobik egzersiz önerisini yerine getirmeyenlerin, biyolojik olarak 8 yıl daha yaşlandığına dikkat çeken uzmanlar, “Yaşamınızı sağlıklı geçirmek, genlerinizi genç tutabilmek için harekete geçin” önerisinde bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr.Defne Kaya, sağlık üzerinde çok önemli etkisi bulunan hareket ve

    Devamını Oku →
    • 13 HAZ 17
    • 0
    Varisleri ameliyat izi olmadan tedavi etmek mümkün

    Varisleri ameliyat izi olmadan tedavi etmek mümkün

    Gün içinde ayakta fazla kalanların hastalığı olarak bilinen varisler şiddetli ağrı, kaşıntı gibi şikayetlerin yanında estetik görünüm açısından da sorunlara neden oluyor. Varis tedavisinde son yıllarda ön plana çıkan damar içi lazer uygulaması sayesinde bu sorundan ağrı ve iz olmadan kurtulmak mümkün olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Girişimsel Radyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Mert Köroğlu, varis ve

    Devamını Oku →
    • 07 HAZ 17
    • 0
    Hayatınızı kurtaracak 7 testten biri: “Damar Testi”

    Hayatınızı kurtaracak 7 testten biri: “Damar Testi”

    Kalbinize bakarken, damarlarınızı ihmal etmeyin Türkiye’de ve dünyada felce bağlı ölüm sebeplerinin birinci sırasında “Damar Kireçlenmesi” yer alıyor. Kardiyoloji muayenesinde yapılması gerekli “Damar Testi”, gerçekleştirildiği durumda kalp krizinden beyin damarlarında tıkanmaya kadar, hayati öneme sahip birçok sağlık sorununun önüne geçebiliyor. “Damar Testi”nin hayat kurtarıcı 7 test arasında bulunduğunu belirten Lokman Hekim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr.

    Devamını Oku →
    • 01 HAZ 17
    • 0
    Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırrını  4. Uluslararası Beyaz Et Kongresi’nde Açıkladı

    Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırrını 4. Uluslararası Beyaz Et Kongresi’nde Açıkladı

    Antalya’da yapılan 4. Uluslararası Beyaz Et Kongresi’nde konuşan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Önemli olan uzun yaşamak değil uzun ve sağlıklı yaşamak. Sağlığınıza saygı duymanız lazım. Bunun içinde belli yaşlarda sıralaması değişkenlik gösterse de bu 4 önemli felsefeyi hayatınıza almanız önemli: Beslenme, akitivite, uyku ve stres yönetimi” dedi. Bu yıl Antalya’da 27 – 30 Nisan tarihleri

    Devamını Oku →