• Bağışıklık güçlendiriciler gerçekten işe yarıyor mu?

    Bağışıklık güçlendiriciler gerçekten işe yarıyor mu?

    Pandemi, çoğumuzun bağışıklığımızı artırmanın yollarını aramasına neden oldu. Peki, gerçekten bunu gerçekleştirmek mümkün mü? Bir yılı aşkın süredir pandemide yaşıyoruz. Aşılar yavaşça yaygınlaşıyor ve sonunda tünelin sonundaki ışığı görebiliyoruz. Ülkemizde henüz aşılara ulaşım tam sağlanmadığı için sürü bağışıklığı oluşturabilmiş değiliz. Bu nedenle sağlıklı kalmak için çabalarken, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yollarını aramak doğaldır. Bağışıklık sistemi nasıl

    Devamını Oku →
  • Kansere karşı D vitamini değerlerinize dikkat edin!

    Kansere karşı D vitamini değerlerinize dikkat edin!

    Kas ve kemik gelişiminden, çocuklarda büyüme ve gelişmeye, yorgunluk ve halsizliğin tedavisinden bağışıklık sisteminin güçlenmesine kadar sağlımıza birçok açıdan etki eden D vitamini kanser oluşumuna karşı da büyük önem taşıyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rüştü Serter, Dünya Kanser Haftası’nda D vitamini takviyesinin kanser tedavisinde başarıyı artırdığına

    Devamını Oku →
  • Kas erimesi ile mücadele eden yeni gıda kombinasyonu

    Kas erimesi ile mücadele eden yeni gıda kombinasyonu

    McMaster Üniversitesi’nden açıklanan yeni bir araştırmanın sonucu, protein desteklerinin sadece vücut geliştiriciler için faydalı olmadığını gösteriyor. Özel bir karışım sayesinde yaşlılarda oluşan kas erimesi ve çökmesi durumu yavaşlatılabiliyor. Kas kütlesinin kaybedilmesi ve güçte düşüş yaşlılık ile gelen durumlardan biri. Fakat artık bu kadere bağlı değil, tıptaki gelişmelerden sonra kişinin kendine bakmaması sonucu oluşan tercihe bağlı

    Devamını Oku →
  • Güneş kremleri D vitamini alimini engelliyor

    Güneş kremleri D vitamini alimini engelliyor

    “Güneş Vitamini” olarak da bilinen D vitamininin her gün yeni bir özelliği daha ortaya çıkıyor. Diğer vitaminlerden tamamen farklı bir yapısı bulunan D vitamininin aslında bir hormon olduğunu öğrenmek sizi şaşırtabilir. D vitamininin cildin güneşe maruz kaldığında kolesterolden meydana getirdiği bir streoid hormonu olduğunu belirten Synlab Laboratuarları Genel Müdürü Dr. İlker Kütükoğlu, D vitamini alımı

    Devamını Oku →

Photostream