• Saatlerce Güneşte Yatma, İçerek Bronzlaş

    Saatlerce Güneşte Yatma, İçerek Bronzlaş

    Beslenme düzeninde yapılacak olan takviyelerle hem daha bronz bir tene sahip olmak mümkün hem de daha tatlı bir kahvelikte bronzlaşmak… Diyetisyen Emre Uzun, özellikle smoothie gibi pratik beslenme alternatifleriyle bu konuya çözüm sunuyor. Melanin sentezini arttıran besinlerin bronzlaşma konusundaki olumlu etkilerine dikkat çeken Emre Uzun, ‘Güneşin altında saatlerce yatmak yerine , güneşe çıkmadan önce içilecek

    Devamını Oku →
  • Çocuklar Açık Havada Mutlu Oluyor

    Çocuklar Açık Havada Mutlu Oluyor

    Çocukların sağlıklı büyümesi, bedensel ve psikolojik olarak sağlıklı olabilmesi için harekete, açık havaya, güneşe ihtiyaçları vardır. Bebeğin açık havaya çıkarılması güneş alması çok önemlidir. Gün ışığının kemik ve doku gelişimi için gerekli olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz “Yazın güneş ışınlarının dik olmadığı saatler (11. 00 -15.00

    Devamını Oku →

Photostream