E-sigaralar, hamileler için nikotin bantlarından daha mı güvenli?
Sigara içmek, bebeğinizin sağlığını ve büyümesini olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden hamilelikte sigarayı bırakmak çok önemlidir. Ancak sigarayı bırakmak kolay değildir. Bu nedenle, hamile kadınlara sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için nikotin içeren ürünler verilebilir. Bunlar arasında nikotin bantları, sakızlar ve ağız spreyleri vardır.
Nikotin içeren ürünler, sigaradaki nikotin dışındaki zararlı maddeleri içermez. Bu maddeler arasında katran, karbon monoksit ve arsenik gibi kanserojenler vardır. Bu maddeler, bebeğinizin oksijen almasını engelleyebilir ve gelişimini bozabilir. Nikotin ise, bebeğinizin sinir sistemi ve beyin gelişimini etkileyebilir. Ancak nikotinin zararı sigaradaki diğer maddelerden daha azdır.
Nikotin içeren ürünlerden biri de e-sigara olarak bilinen elektronik cihazlardır. E-sigaralar, sigara gibi görünen ve nikotin içeren bir sıvıyı buharlaştıran elektronik cihazlardır. E-sigaraların avantajı, sigara içenlerin nikotin miktarını ve tadını kendilerinin seçebilmesidir. Ayrıca e-sigaralar, sigarada bulunan zararlı maddeleri içermez.
E-sigaraların hamile kadınlar için güvenli ve etkili olduğunu gösteren yeni bir araştırma yayınlandı. Araştırma, NIHR Journals Library’de [burada] bulabileceğiniz bir makale olarak yayınlandı. Araştırma, sigarayı bırakmaya çalışan 1.140 hamile kadını inceledi. Kadınların yarısı e-sigara, diğer yarısı nikotin bantı aldı.
Araştırma sonucunda, e-sigara kullanan kadınların daha başarılı olduğu ve bebeklerinin daha sağlıklı olduğu görüldü. E-sigara kullanan kadınların bebekleri daha ağır doğdu ve daha az yoğun bakım ihtiyacı duydu. E-sigara kullanan kadınların da daha az düşük, ölü doğum ve erken doğum riski vardı.
Araştırmanın yazarları, e-sigaraların hamile kadınlar için güvenli olduğunu ve sigarayı bırakmada etkili olduğunu söylüyorlar. Sigara içenlere yönelik tavsiyelerde e-sigaraların da yer alması gerektiğini düşünüyorlar.
Araştırmanın baş yazarı olan Londra Queen Mary Üniversitesi’nden Profesör Peter Hajek şunları söyledi: “E-sigaralar, hamile kadınların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmada nikotin bantlarından daha etkili görünüyor ve bu nedenle, aynı zamanda daha iyi gebelik sonuçlarına yol açar. Sigara içenlere yönelik kanıta dayalı tavsiye, diğer seçeneklerin yanı sıra, sigaradan e-sigaraya geçiş tavsiyesini zaten içeriyor. Böyle bir tavsiye artık hamile olan sigara içenleri de kapsayacak şekilde genişletilebilir."
