Artık daha az genç kendini fazla kilolu olarak algılıyor

Avrupa ve Kuzey Amerika'daki 41 ülkeden 745.000'den fazla ergenin katıldığı bir araştırma, vücut ağırlıklarını hafife alan gençlerin sayısında bir artış tespit etti.

2002'den 2018'e kadar izleme verileri, bugün Child and Adolescent Obesity'de yayınlanan hakemli bulgular , kilolarını fazla tahmin edenlerde de gözle görülür bir düşüş olduğunu gösteriyor.

Araştırmayı yürüten uluslararası uzmanlardan oluşan ekip, vücut ağırlığı algısındaki bu değişen eğilimlerin, gençlerde kilo vermeyi amaçlayan halk sağlığı müdahalelerinin etkinliğini azaltabileceği konusunda uyarıyor.

Üniversitenin Sosyal Bilimler Bölümü'nden baş yazar Doktor Anouk Geraets, "Bu etkilenebilir yaşta, vücut ağırlığı algısı, genç bir kişinin yedikleri yemeğin miktarı ve türü ve egzersiz alışkanlıkları gibi yaşam tarzı seçimlerini etkileyebilir" diyor. 

"Bu nedenle, daha az sayıda ergenin kendilerini aşırı kilolu olarak algıladığı bir eğilim görmemiz endişe verici - çünkü bu, bu yaş grubunda artan obezite seviyeleriyle mücadele etmek için devam eden çabaları baltalayabilir. Kilolarını hafife alan ve bu nedenle kendilerini fazla kilolu olarak görmeyen gençler, fazla kilo verme ihtiyacı hissetmeyebilirler ve bunun sonucunda sağlıksız yaşam tarzı seçimleri yapabilirler.”

Bir kişinin vücut ağırlığı algısı, gerçek ağırlığını tam olarak yansıtmayabilir. Vücut ağırlığı algısındaki (BWP) bir tutarsızlık, eksik tahmin (gerçek ağırlığın algılanan ağırlıktan daha yüksek olduğu durumlarda) veya fazla tahmin (gerçek ağırlığın algılanan ağırlıktan düşük olduğu durumlarda) olabilir.

Bu çalışmada, araştırmacılar 2002 ile 2018 yılları arasında dört yıllık aralıklarla toplanan 746.121 11-, 13- ve 15 yaşındaki çocuklardan Okul Çağındaki Çocuklarda Uluslararası Sağlık Davranışı'nda (HBSC) toplanan anket verilerini incelediler. 

Ekip, yaş, cinsiyet ve ailenin sosyoekonomik durumuna göre ayarlamalar yaparak zaman içinde farklı ülkelerdeki ergenler arasında BWP'deki eğilimleri modelledi:

- Kilo durumunun hafife alınması arttı ve kilo durumunun fazla tahmin edilmesi her iki cinsiyet arasında zamanla azaldı ve kızlar için daha güçlü eğilimler var.

- Doğru kilo algısı zamanla kızlarda artarken erkeklerde azalmaktadır.

- Doğru ağırlık algısı, kilo durumunun eksik ve fazla tahmin edilmesindeki değişiklikler farklı ülkelerde farklılık gösterdi – ancak bu değişiklikler ülke düzeyinde fazla kilolu/obezite yaygınlığındaki artışla açıklanamadı.

Yazarlar, BWP'de kızlar ve erkekler arasında gözlemlenen farklılıkların, vücut ideallerinde cinsiyet farklılıkları olduğu ve bu vücut ideallerinin zaman içinde değiştiği fikrini destekleyebileceğini tahmin ettiler. Özellikle, kızlar için kilo durumunun zaman içinde olduğundan daha az görülmesi ve daha az olması, her iki cinsiyet için de ideal olan yeni ve çağdaş bir vücut olarak atletik ve güçlü bir vücudun ortaya çıkmasıyla açıklanabilir.

"Bu çalışmanın klinik ve halk sağlığı etkileri var. Baş yazar Doktor Anouk Geraets, doğru kilo algısındaki artış ve fazla kilo vermedeki azalma ergenler arasında gereksiz ve sağlıksız kilo verme davranışları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilirken, hafife almadaki artış doğru kilo algısını güçlendirecek müdahalelere ihtiyaç duyulduğunu gösterebilir "diyor baş yazar Doktor Anouk Geraets. .

"Bu zaman eğilimlerinin altında yatan faktörleri anlamak ve etkili halk sağlığı müdahaleleri geliştirmek için artık daha fazla araştırmaya ihtiyaç var."

Çok sayıda katılımcı ülke bu çalışmanın güçlü yönlerinden biri olsa da, bunlar yalnızca Avrupa, ABD ve Kanada'daki ülkeleri kapsadığından, sonuçlar diğer bölgelere genellenemez. Ek olarak, modelleri belirli potansiyel karıştırıcı faktörlere göre ayarlamak için adımlar atılmış olsa da, vücut imajı, diyet, değişen yeme alışkanlıkları veya göç gibi diğer birkaç faktör de zaman içinde gözlemlenen eğilimlerde rol oynamış olabilir.