• 23 HAZ 17
    • 0
    Ziyafet sofralarından en az kaloriyle kalkmanın ipuçları

    Ziyafet sofralarından en az kaloriyle kalkmanın ipuçları

    Açlık ve susuzlukla midemizin dinlendiği Ramazan ayının sonuna geldik. Kontrollü ve dengeli beslendiyseniz bu dönemi herhangi bir sağlık problemi yaşamadan atlatmış olabilirsiniz; ancak ziyafet sofralarına dönüşen bayram sofrasına karşı da aynı iradeyi göstermeniz gerekiyor desek… Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan ziyafete dönüşen bayram sofralarından en az kaloriyi tüketerek kalkmanın ipuçlarını öğrendik.

    Devamını Oku →
    • 22 AĞU 21
    • 0
    Zararlı bağırsak bakterileri şişkinliğe sebep olabilir

    Zararlı bağırsak bakterileri şişkinliğe sebep olabilir

    Yemek yedikten bir süre sonra hızla karnınız şişiyor ve pantolonunuzun düğmesini dahi kapatamaz hale mi geliyorsunuz? Veya sabah dümdüz bir karın ile uyanıp; akşam 6 aylık hamile görünümüne mi bürünüyorsunuz? Tüm bunların ardındaki sebeplerden biri SIBO yani ince bağırsaktaki zararlı bakteri artışı olabiliyor.

    Devamını Oku →
    • 08 NIS 18
    • 0
    Yoğunlaştırılmış ışık teknolojisinde cilt bakımı

    Yoğunlaştırılmış ışık teknolojisinde cilt bakımı

    Yoğunlaştırılmış ışık teknolojisiyle ev rahatlığında cilt bakımı sunan Philips’in bu konforlu çözüm ile henüz tanışmayan ya da aklında soru işareti olan kullanıcıların en çok merak ettiklerini, dünyaca ünlü Dermatolog Dr. Stefanie Williams aydınlattı. Hayatın her alanında özgürce tarzını yaratmak ve istenmeyen tüyler sorununu aklından çıkarmak isteyen kadınlar, IPL (yoğunlaştırılmış ışık) teknolojisi sayesinde ev rahatlığında cilt

    Devamını Oku →