Deodorant detoksu: Bir ay boyunca deodorant kullanmamanın etkileri
Deodorant kullanımı, ter kokusundan kurtulmanın en kolay yolu gibi görünse de, aslında sağlığınız için pek de iyi değil. Deodorantlar, koltuk altlarınızda alüminyum birikmesine ve yapışkan bir hisse neden oluyor. Bu da hem cildinizi tahriş ediyor hem de meme kanseri gibi ciddi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Üstelik sprey deodorantlar, havaya karışan kimyasalları soluduğunuzda da zararlı olabiliyor.
Bu yüzden size bir önerimiz var: Bir ay boyunca deodorant kullanmayı bırakın ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görün. Bu, hem koltuk altlarınızın detoks yapmasını sağlayacak hem de ter kokusuna karşı daha doğal yöntemler bulmanıza yardımcı olacak.
Bu deneyimde neler yaşayacağınızı merak ediyorsanız, size kısaca anlatalım.
Başlarda çok fark etmeyeceksiniz, çünkü koltuk altlarınızda hala deodorant kalıntıları var. Ama bir süre sonra, terlemeye başladığınızda, koltuk altlarınızda nemli ve rahatsız edici bir his oluşacak. Ter koktuğunuzu düşünüp, kollarınızı kaldırmaktan kaçınacaksınız. Her tuvalete gittiğinizde, koltuk altlarınızı havalandırmaya çalışacaksınız. Ama endişelenmeyin, bu sadece bir paranoya. Eğer düzenli olarak duş alıyorsanız, ter kokusuyla başa çıkabilirsiniz.
Bu arada, size destek olabilecek doğal deodorantlar da var. Bu ürünler, terlemeyi engellemek yerine, ter kokusunu önlemeye çalışıyor. Ter kokusunun kaynağı, ter değil, terin nemli ortamda bakterilerle reaksiyona girmesidir. Doğal deodorantlar, alüminyum gibi zararlı maddeler içermeden, bakteri seviyelerini düşürerek, ter kokusunu azaltıyor. Tabii ki, bu ürünlerin etkisi, normal deodorantlar kadar uzun sürmüyor. Özellikle yazın, güneşin altında terlediğinizde, koltuk altlarınız yine nemlenebilir. Ama en azından, koltuk altlarınızda kimyasal birikimi olmadığı için, cildiniz daha sağlıklı ve pürüzsüz olacaktır.
Son olarak, deodorant kullanmanın avantaj ve dezavantajlarını tarttığınızda, bu alışkanlığınızdan vazgeçmek istemiyorsanız, en azından arada bir deodorant detoks’u yapın. Böylece, koltuk altlarınızın nefes almasına izin verir, cildinizi temizler ve yumuşatırsınız.
Deodorant yerine kullanabileceğiniz bazı doğal ürünler
Karbonat: Bir yemek kaşığı karbonatla bir yemek kaşığı limon suyunu karıştırın. Koltuk altına sürüp bir süre beklettikten sonra durulayın. Diğer bir seçenek ise mısır nişastası ile az miktarda karbonatı karıştırmak ve fazla teri emmesi için koltuk altına uygulamak.
Elma sirkesi: Bir kaseye elma sirkesi dökün ve bir parça pamuğu elma sirkesine batırarak koltuk altınıza uygulayın. Bu, cildin pH’ını azaltacak, böylece koltuk altı kokusunu ortadan kaldıracaktır. Alternatif olarak, su ve elma sirkesini bir sprey şişesine doldurup karıştırarak kendize doğal deodorant yapın.
Limon: Bir limonu dilimleyin ve yavaşça koltuk altlarınıza sürün. Veya 1-2 tane limonun suyunu sıkın ve kötü kokuyu gidermek için koltuk altınızı bu su ile yıkayın.
Turp: 15-20 adet turpun suyunu çıkarın ve biraz gliserin ekleyerek bir püskürtme şişesinde karıştırın. Buzdolabında saklayarak sürekli olarak kullanabilirsiniz. Her kullanımdan önce çalkalamayı unutmayın.
